二甲基砜怎么服用

　　人類的食物中，原本含有相當量的二甲基砜。但由于許多食物（蔬菜、水果、肉、蛋、奶、海產品等）在運輸、貯存中二甲基砜會損失。更主要地是人們在食用時進行熱加工（蒸、煮、煎、炸、炒、烤等）過程，使二甲基砜大量損失。因此，許多人無法從飲食中獲得新陳代謝所需數量的二甲基砜，從而引起某些健康問題。

二甲基砜

　　美國、加拿大等國，已提供以二甲基砜為主的膳食補充劑，以便在飲食中補充二甲基砜的不足。從網絡中可查到二甲基砜在許多方面對身體健康有益：哮喘、肌腱炎、肌肉痙攣、背部疼痛、增加體力、減少訓練后肌肉疼痛，體內解毒、促進血液循環、加速傷口愈合、有助于皮膚、指甲恢復美觀等。以及應用于陽光灼傷、燙傷、割傷和磨傷、抗菌等。